大人ニキビを自力で治す

大人ニキビの治し方といえば、近年ではよくテレビCMなどで「ニキビは皮膚科へ」という言葉もよく聞きますよね。

ですが、できることであれば、大人ニキビは「自宅で、自力で治す」というのが一番です。その理由をご説明しましょう。

「対症療法」だけではニキビサイクルから逃れられない可能性も！？

皮膚科でのニキビ治療といえば、「今できているニキビをどうやって治すか」という部分が中心となり、基本的には薬の処方で対処する形となります。

皮膚科でのニキビ薬の処方は、市販の薬には含まれていない抗生物質等が処方されることもあり、これはこれで確かに「今あるニキビには効く」のですが、本当にそれで「ニキビが発生するたびに皮膚科で薬を処方してもらう」というのは正しいのかというと、長い目で見れば決してそうとは言い切れない、という部分があるんですよ。

なぜかというと・・・「薬には多かれ少なかれ、何らかの副作用がある」という理由があるからです。もちろん副作用があっても、「この治療一回きりの使用だから」というのであれば、それは大いに意味があるでしょう。ですが「ニキビを治しても治しても、また新しいニキビが出てくるといういたちごっこ」という状態である人も少なくないんですよね。

もちろん、そのサイクルを抑えるための飲み薬も処方されることもあるでしょうが、そうなると今度は「その薬をやめればまたニキビが発生するサイクルに戻る可能性が高い」という点が問題になってくるのです。

こうして「大人ニキビ治療のために皮膚科通いをずっと続けなければいけない」となると、仕事をしている人にとっては、通院の手間そのものも大変になってきますよね。

ですから「何をどうやっても、強い薬でしか治せないニキビ」であれば皮膚科に行くのもやむなし、ですが、努力次第で自分で何とかできるニキビであれば、自宅で治したほうがいい、という考え方もあるというわけです。

自力で大人ニキビを治すためのポイント

では、自力で大人ニキビを治したい、という人はどうすればいいかというと。
ズバリ「今ある大人ニキビの適切な対処の仕方をマスターするだけでなく、ニキビの発生や悪化という状況が発生しにくい状態を作っていく」ということを心がける必要があります。

つまり「対処と予防」を両立させるということですね。
そのためには、自宅でできるニキビケアをきちんとやることが大事です。ニキビができやすい生活習慣を改善する、ニキビケア専用のコスメを買うなどは一人でできますね。
ニキビ専用コスメはたくさん種類はあって自分にあったものを選ぶのが大変だと思いますので、オススメのものをランキングしてみたので参考にしてみてください。
できるだけ病院に行かず、自分で体の内側と外側からケアしてニキビを退治しましょう。

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